Noah Levine citações famosas

Nossas experiências futuras serão coloridas pelas escolhas que fazemos no presente.

Ficar parado é uma dor de cabeça.

A revolução interna não será televisionada nem vendida na internet. Deve ter lugar dentro da própria mente e do próprio coração.

A verdade é que ir contra o fluxo interno da ignorância é muito mais rebelde do que tentar iniciar algum tipo de revolução cultural.

Tudo se desenrola com base em causas e Condições. Nossa felicidade ou sofrimento depende de como nos relacionamos com o momento presente. Se nos apegarmos agora, sofreremos mais tarde. Se deixarmos ir e respondermos com compaixão ou simpatia, criaremos felicidade e bem-estar para o futuro.

A generosidade é revolucionária, contra-instintiva. Nosso instinto de sobrevivência é cuidar apenas de nós mesmos e de nossos entes queridos. Mas podemos transformar a nossa relação com esse instinto de sobrevivência, perguntando-nos constantemente: * como posso utilizar a energia da minha vida para beneficiar todos os seres vivos?

É fácil odiar e apontar tudo o que há de errado com o mundo; é o trabalho mais difícil e mais importante na vida de alguém libertar-se dos laços do medo e do apego.

Dor e sofrimento são duas experiências completamente diferentes. A dor é inevitável. O sofrimento é auto-criado.

Com atenção plena, temos a opção de responder com compaixão à dor do desejo, raiva, medo e confusão. Sem a atenção plena, estamos presos ao padrão reativo e à identificação que inevitavelmente criará mais sofrimento e confusão.

A felicidade está mais próxima da experiência da aceitação e do contentamento do que do prazer. A verdadeira felicidade existe como a disposição do coração espaçoso e compassivo de sentir tudo o que está presente.

Compreendemos a lei da casualidade - isto é, vemos que todos os seres estão a experimentar o que estão a experimentar com base nas suas próprias acções e não naquilo que desejamos para eles - e, portanto, relaxamos numa profunda compreensão e aceitação da forma como as coisas são.

Temos a capacidade de efetuar uma grande mudança positiva no mundo, começando com o treinamento de nossas próprias mentes e a superação de nosso condicionamento iludido. Acordar não é uma busca egoísta da felicidade; é uma postura revolucionária de dentro para fora, para o benefício de todos os seres existentes.

A renúncia não se trata de afastar algo, trata-se de deixar ir. Está enfrentando o fato de que certas coisas nos causam dor, e elas causam dor a outras pessoas. A renúncia é um compromisso de abandonar as coisas que criam sofrimento. É a intenção de parar de ferir a nós mesmos e aos outros.

Nascemos em um reino de constante mudança. Está tudo a deteriorar-se. Estamos continuamente a perder tudo aquilo com que entramos em contacto. A nossa tendência para nos apegarmos a experiências impermanentes causa tristeza, lamentação e tristeza, porque, eventualmente, estamos separados de tudo e de todos que amamos. A nossa falta de aceitação e compreensão deste facto torna a vida insatisfatória.

Deus o abandonou. O medo não te serve. O teu coração traiu-te. Só a música pode orientá-lo.

O objetivo da revolução espiritual não é tornar-se um bom Budista, mas tornar-se um ser humano sábio e compassivo, despertar da nossa vida de complacência e ignorância e ser um Buda.

Só a prática do celibato estava a abrir-me a um sentido mais profundo da forma como funciona a ligação mente-corpo. Vi repetidas vezes que a minha mente e o meu corpo podiam estar cheios de desejo e que, por mais intenso que fosse o desejo, ele sempre passaria. Eu não tive que satisfazer todos os desejos que surgiram em minha mente. Comecei a entender a impermanência através da experiência direta, e não apenas da teoria intelectual.

Finalmente, dizem-nos a verdade: a vida é sempre fácil e agradável. Já sabemos que isso é verdade, mas de alguma forma tendemos a passar a vida pensando que há algo errado conosco quando experimentamos tristeza, tristeza e dor física e emocional. A primeira verdade assinala que é assim mesmo. Não há nada de errado com você: você acabou de nascer em um reino onde a dor é um dado adquirido.