George A. Sheehan citações famosas

No início, é muito difícil compreender que a ideia não é vencer os outros corredores. Eventualmente, você aprende que a competição é contra a pequena voz dentro de você que quer que você saia.

Quanto mais corro, mais quero correr e mais vivo uma vida condicionada, influenciada e moldada pela minha corrida. E quanto mais corro, mais tenho a certeza de que estou a caminhar para o meu verdadeiro objectivo: tornar-me a pessoa que sou.

A felicidade é diferente do prazer. A felicidade tem algo a ver com lutar, resistir e realizar.

A resposta para as grandes questões na corrida é a mesma que a resposta para as grandes questões da vida: faça o melhor com o que você tem.

Ouça o seu corpo. Não seja um inquilino cego e surdo.

Todos são atletas. A única diferença é que alguns de nós estão em formação e outros não.

Há tantas razões para correr como há dias no ano, anos na minha vida. Mas principalmente Eu corro porque sou um animal e uma criança, um artista e um santo. E tu também. Encontre seu próprio jogo, sua própria compulsão auto-renovadora, e você se tornará a pessoa que deveria ser.

O suor limpa por dentro. Vem de lugares que um chuveiro nunca alcançará.

Saber que você é um com o que está fazendo, saber que você é um atleta completo, começa acreditando que você é um corredor.

Sucesso significa ter a coragem, a determinação e a vontade de se tornar a pessoa que você acredita que deveria ser.

Não importa quantos anos eu tenha, a corrida continua sendo uma das experiências mais gratificantes da vida.

Há aqueles de nós que estão sempre prestes a viver. Estamos à espera até que as coisas mudem, até que haja mais tempo, até que estejamos menos cansados, até conseguirmos uma promoção, até nos estabelecermos / até, até, até. Sempre parece que há algum evento importante que deve ocorrer em nossas vidas antes de começarmos a viver.

A coisa mais importante que aprendi [ao correr] é que há apenas um corredor nesta corrida, e sou eu.

Nas estradas há aptidão e autodescoberta e as pessoas que estávamos destinados a ser.

O corredor de longa distância está misteriosamente reconciliando as separações do corpo e da mente, da dor e do prazer, do consciente e do inconsciente. Ele está reparando a renda e curando a ferida em seu eu dividido. Ele encontrou uma maneira de tornar o ordinário extraordinário; o comum único; o cotidiano eterno.

O exercício é feito contra a vontade e mantido apenas porque a alternativa é pior.

Podemos pensar que há força de vontade envolvida, mas é mais provável... a mudança deve-se à necessidade de poder. Querer o novo vício mais do que o antigo. Querendo o novo eu de preferência à pessoa que sou agora.

Para cada corredor que percorre o mundo correndo maratonas, há milhares que correm para ouvir as folhas e ouvir a chuva, e olham para o dia em que de repente é tão fácil quanto um pássaro em vôo.

O primeiro passo da mente para a autoconsciência deve ser através do corpo.

A diferença entre um corredor e um corredor é uma entrada em branco.

O desejo de correr vem do fundo de nós - do inconsciente, do instintivo, do intuitivo.

A obsessão com a corrida é realmente uma obsessão com o potencial para mais e mais vida.

O verdadeiro corredor é uma pessoa muito afortunada. Ele encontrou algo nele que é simplesmente perfeito.

De todas as corridas, não há melhor palco para o heroísmo do que uma maratona.

Alguns pensam que guts está correndo no final de uma corrida. Mas a coragem é o que o levou lá para começar. Guts começar de volta nas colinas com 6 milhas para ir e você está pensando em como você pode sair desta corrida sem que ninguém perceba. As entranhas começam quando ainda temos quarenta minutos de tortura e já estamos a sofrer mais do que alguma vez nos lembramos.

A vida é um jogo de soma positiva. Todos, desde o medalhista de ouro até o último finalizador, podem se alegrar com uma vitória pessoal.

Qualquer coisa que mude os seus valores muda o seu comportamento.

Depois de ter decidido que ganhar não é tudo, você se torna um vencedor.

Nada é mais certo do que a derrota de um homem que desiste.

Conheci o meu herói e ele sou eu.

Não importa quantos anos eu tenha, a corrida continua sendo uma das experiências mais gratificantes da vida. Os meus tempos tornam-se cada vez mais lentos, mas a experiência da corrida mantém-se inalterada: cada corrida é um drama, cada corrida é um desafio, cada corrida estende-me de uma forma ou de outra, e cada corrida fala-me mais sobre mim e sobre os outros.

Para não decair, para ser um vencedor, o atleta deve aceitar a dor - não apenas aceitá-la, mas procurá-la, viver com ela, aprender a não temê-la.

Porquê raça? A necessidade de ser testada, talvez; a necessidade de correr riscos; e a possibilidade de ser o número um.

O desporto é onde uma vida inteira pode ser comprimida em poucas horas, onde as emoções de uma vida podem ser sentidas num acre ou dois de terra, onde uma pessoa pode sofrer, morrer e levantar-se novamente em seis quilómetros de trilhos através de um parque de Nova Iorque. O desporto é um teatro onde o pecador pode tornar-se Santo e um homem comum torna-se um herói invulgar, onde o passado e o futuro podem fundir-se com o presente. O desporto é singularmente capaz de nos proporcionar experiências de ponta em que nos sentimos completamente Unidos com o mundo e transcendemos todos os conflitos à medida que finalmente nos tornamos o nosso próprio potencial.

Há tantas razões para correr como há dias em um ano.... Mas principalmente Eu corro porque sou um animal e uma criança.

Nós que corremos...são diferentes daqueles que apenas nos estudam. Estamos lá fora a experimentar o que eles estão a tentar traduzir em palavras.

Se você quer ganhar alguma coisa - uma corrida, você mesmo, sua vida-você tem que ficar um pouco furioso.

E enquanto essas libras estavam sendo derramadas, enquanto os milagres fisiológicos estavam ocorrendo com o coração, os músculos e o metabolismo, maravilhas psicológicas estavam ocorrendo também. Só assim, em todo o mundo, corpos, mentes e almas estão constantemente nascendo de novo, durante quilômetros na estrada.

Correr é apenas um mosteiro - um retiro, um lugar para comungar com Deus e consigo mesmo, um lugar para renovação psicológica e espiritual.

Exercício: você não tem tempo para não

Você já se sentiu pior depois de uma corrida?

A aptidão é apenas uma etapa pela qual você passa no caminho para se tornar um piloto.

Se os maratonistas terminarem, ganham.

Não vou durar para sempre. Mas vou muito bem saber que estive aqui.

O desporto é um elemento essencial da educação.

O desporto é singularmente capaz de nos proporcionar uma experiência de ponta em que nos sentimos completamente Unidos com o mundo e transcendemos todos os conflitos à medida que finalmente nos tornamos o nosso próprio potencial.

Nas estradas, Eu posso ver a verdade revelada inteira sem pensamento ou razão. Lá eu experimento o súbito entendimento que vem sem ser solicitado, sem ser solicitado. Eu simplesmente descanso, descanso dentro de mim, descanso dentro do ritmo puro da minha corrida. E eu espero.

As pessoas começam a concorrer por uma série de motivos, mas cumprimos isso por uma razão básica-para descobrir quem realmente somos.

O estudo da motivação remonta aos gregos. Os seus desportos eram essenciais para a sua educação. Viram no desporto a integração do corpo, da mente e da alma, a criação da beleza, o domínio do atletismo e o desafio da competição. Um sociólogo francês aponta isso. "O desporto", escreveu, fazia parte da educação do cidadão. Esperava-se que ele se exercitasse por toda uma série de razões que tinham a ver com a formação do cidadão; a relação entre o bem moral e o bem físico; e o crescimento de uma pessoa.

Eu tenho um adesivo que Bowen criou que diz que, independentemente das notas dos meus filhos, eles têm um 'a' no meu livro'. Sem brincadeira, a criança que ainda vive em todos nós estará sempre incompleta. E não apenas fisicamente, mas também criativamente, intelectualmente e espiritualmente.