Wayne Muller citações famosas

Quando nos aproximamos daquelas coisas que nos quebram, tocamos naquelas coisas que também nos abrem. E nessa abertura, descobrimos a nossa verdadeira natureza.

E se a cura do mundo depender totalmente das dez mil gentilezas invisíveis que oferecemos de forma simples e silenciosa durante a peregrinação de cada vida humana?

Há milhares de anos que nos reunimos em círculo-em torno de fogos, em torno de corpos, em torno de altares-porque não podemos fazer isto sozinhos.

Nesse momento inevitável e terrivelmente humano, é-nos oferecida uma escolha poderosa. Esta escolha é talvez uma das escolhas mais importantes que alguma vez faremos, e determina o curso das nossas vidas a partir desse momento. A escolha é esta: interpretaremos esta perda como tão injusta, injusta e devastadora que nos sentiremos punidos, irados, eternamente e fatalmente feridos-ou, à medida que o nosso coração, dilacerado, sangra a sua angústia de pura e sem palavras dor, sentiremos de alguma forma esta perda como uma oportunidade para nos tornarmos mais ternos, mais abertos, mais apaixonadamente vivos, mais gratos pelo que resta?

Quando vivemos sem ouvir o tempo das coisas, quando vivemos e trabalhamos em turnos de vinte e quatro horas sem descanso" estamos em tempo de guerra, mobilizados para a batalha. Sim, somos pessoas fortes e capazes, podemos trabalhar sem parar, cada vez mais rápido, luzes elétricas fazendo dia artificial para que toda a máquina possa trabalhar sem cessar. Mas lembre-se: nenhum ser vivo vive assim. Há ritmos maiores, estações e ciclos hormonais e pores-do-sol e nasceres da lua e grandes movimentos de mares e estrelas. Fazemos parte da história da criação, sujeita a todas as suas leis e ritmos.

Somos chamados a ser companheiros fortes e espelhos claros uns para os outros, a procurar aqueles que refletem com compaixão e um olhar atento como estamos fazendo, se parecemos centrados ou fora do curso ... precisamos da companhia nutritiva dos outros para criar o círculo necessário para o crescimento, a liberdade e a cura.

O último lugar que tendemos a procurar a cura é dentro de nós mesmos.

Aquilo que amamos e aquilo que capta a nossa curiosidade leva-nos a algum lugar de grande destino.

Porque não descansamos, perdemos o caminho...Envenenados pela crença hipnótica de que as coisas boas só vêm através da determinação incessante e do esforço incansável, nunca descansamos verdadeiramente. E por falta de descanso, as nossas vidas estão em perigo.

Se não permitirmos um ritmo de descanso nas nossas vidas demasiado ocupadas, a doença torna-se o nosso sábado [ ... ]" a nossa pneumonia, o nosso cancro, o nosso ataque cardíaco, os nossos acidentes criam o sábado para nós.

A meditação ajuda-me a sentir a forma, a textura da minha vida interior. Aqui, no silêncio, posso começar a provar o que os budistas chamariam de minha verdadeira natureza, o que os judeus chamam de voz mansa e delicada, o que os cristãos chamam de Espírito Santo.

Rezar não é pouca coisa. Não é nada menos do que uma peregrinação sagrada ao coração do mundo inteiro.

A gratidão convida a um sentimento de suficiência.

Alguns de nós têm dificuldade em acreditar que somos realmente capazes de enfrentar a nossa própria dor. Convencemo-nos de que a nossa dor é demasiado profunda, demasiado assustadora, algo a evitar a todo o custo. No entanto, se finalmente nos permitirmos sentir a profundidade dessa tristeza e gentilmente a deixarmos partir os nossos corações, poderemos vir a sentir uma grande liberdade, uma sensação genuína de libertação e paz, porque finalmente parámos de fugir de nós mesmos e da dor que vive dentro de nós.

Como Gandhi sabiamente aponta, mesmo enquanto servimos os outros, estamos trabalhando em nós mesmos; cada ato, cada palavra, cada gesto de compaixão genuína alimenta naturalmente nossos próprios corações também. Não se trata de quem é curado primeiro. Quando atendemos a nós mesmos com compaixão e misericórdia, mais cura é disponibilizada para os outros. E quando servimos os outros com um coração aberto e generoso, chega-nos uma grande cura.

Como um caminho através da floresta, O Sábado cria um marcador para nós mesmos, para que, se estivermos perdidos, possamos encontrar o caminho de volta ao nosso centro.

Será que o que chamamos de 'eu' é fluido e elástico? Evolui, atinge um equilíbrio diferente a cada novo fôlego.

À medida que exploramos a natureza do nosso dom, nosso objetivo é avançar em direção a esse tipo de doação: doação alegre que flui suave e facilmente, doação real que flui certamente de quem somos. Quando nos deparamos com as perguntas"Quem Somos nós ? O que amamos ?"o presente que trazemos será fácil, porque o nosso dom emerge naturalmente de quem somos. A oferta que oferecemos somos nós mesmos, tal como somos. O nosso dom é a nossa verdadeira natureza. Não pode haver maior dádiva do que esta.

A cada respiração, surge a possibilidade de um novo aspecto do eu.

Toda a vida requer um ritmo de descanso. . . Há um ritmo no modo como o dia se dissolve em noite e a noite em manhã. Há um ritmo à medida que o crescimento activo da primavera e do verão é acalmado pela dormência necessária do outono e do inverno. Há um ritmo de maré, uma conversa profunda e eterna entre a terra e o grande mar.

Quanto mais ampla e ampla for a nossa natureza fundamental, mais suportáveis serão as dores de viver.

O vazio é o vazio grávido do qual brota toda a criação. Mas muitos de nós temem o vazio. Preferimos permanecer...rodeado de coisas...imaginamos que estamos sujeitos ao nosso controlo.

O sábado exige rendição. Se apenas pararmos quando terminarmos todo o nosso trabalho, nunca pararemos, porque o nosso trabalho nunca está completamente concluído. Com cada realização surge uma nova responsabilidade... O sábado dissolve a urgência artificial dos nossos dias, porque nos liberta da necessidade de terminarmos.

Quando fazemos o que amamos, de novo e de novo, nossa vida passa a ter a fragrância dessa coisa.

A falta de esforço é a capacidade de desacelerar e ouvir os espaços entre as articulações... No fundo de todas as coisas existe um ritmo natural, uma música de abertura e de fecho, de expansão e de contracção.

O que está no centro da sua vida? Examine cuidadosamente onde você gasta sua atenção, seu tempo. Olhe para o seu livro de compromissos, o seu diário schedule7.... Isto é o que recebe o seu cuidado e atenção-um por definição, o seu amor.

A maior barreira para a própria cura não é a dor, a tristeza ou a violência infligida a nós como crianças. O nosso maior obstáculo é a nossa capacidade permanente de julgar, de criticar e de causar enormes danos a nós próprios. Se pudermos endurecer nosso coração contra nós mesmos e enfrentar nossos sentimentos mais ternos com raiva e condenação, simultaneamente blindamos nosso coração contra a possibilidade de gentileza, amor e cura.

O coração da maioria das práticas espirituais é simplesmente este: Lembre-se de quem você é. Lembre-se do que você ama. Lembre-se do que é sagrado. Lembre-se do que é verdade. Lembre-se de que você vai morrer e que este dia é um presente. Lembre-se de como você deseja viver.

Mesmo no meio de um furacão, o fundo do mar está calmo. À medida que a tempestade se enfurece e os ventos uivam, as águas profundas balançam em ritmo suave, um leve movimento de peixes e plantas. Abaixo não há tempestade.

Se a ocupação pode tornar-se uma espécie de violência, não temos de esticar muito a nossa percepção para ver que o sábado" descanso sem esforço e nutritivo" pode convidar a uma cura desta violência. Quando consagramos um tempo para ouvir as vozes calmas e pequenas, recordamos a raiz da sabedoria interior que torna o trabalho fecundo. Recordamos de onde estamos mais profundamente nutridos e vemos mais claramente a forma e a textura das pessoas e das coisas à nossa frente.

Cada escolha que fazemos, não importa quão pequena seja, é o terreno onde quem somos se encontra com o que existe no mundo. E os frutos dessa relação essencial - a conversa íntima e fértil entre a sabedoria do nosso coração e a forma como o mundo surgiu diante de nós - tornam-se uma prática ao longo da vida de escuta profunda e sagrada para a próxima coisa certa que somos obrigados a fazer. Fazemos a única escolha que parece autêntica e honesta, necessária e verdadeira naquele momento.

No solo da solução rápida está a semente de um novo problema, porque a nossa sabedoria silenciosa não está disponível.

Só porque estamos a trabalhar arduamente não significa que estamos a fazer acontecer alguma coisa.

Toda a vida tem o vazio na sua essência; é a cana quieta e oca através da qual o vento de Deus sopra e faz a música que é a nossa vida.