Ellen Langer citações famosas

O Stress não é uma função dos acontecimentos, mas da nossa visão desses acontecimentos.

Há sempre um passo suficientemente pequeno de onde estamos para nos levar até onde queremos estar. Se dermos esse pequeno passo, há sempre outro que podemos dar e, eventualmente, um objectivo considerado demasiado longe para alcançar torna-se alcançável.

A vida consiste apenas em momentos, nada mais do que isso. Então, se você faz o momento importa, tudo importa

Aquilo que aprendemos a procurar numa situação determina sobretudo aquilo que vemos.

Quando as pessoas não estão no momento, elas não estão lá para saber que não estão lá.

As pessoas estão mais conscientes quando estão em jogo. Se encontrarmos formas de desfrutar do nosso trabalho a esbater as linhas entre o trabalho e o jogo, os ganhos serão maiores.

Não só nós, como indivíduos, ficamos presos a pontos de vista obstinados, mas também reforçamos esses pontos de vista uns para os outros até que a própria cultura sofra a mesma falta de mente.

Onde quer que você coloque a mente, o corpo seguirá.

Praticamente todos os males da vida se resumem à estupidez. Se você pode entender a perspectiva de outra pessoa, então não há razão para ficar com raiva dela, invejá-la, roubá-la.

A certeza é uma mentalidade cruel. Endurece a nossa mente contra a possibilidade.

Devemos abrir-nos ao impossível e abraçar uma psicologia das possibilidades.

Na perspectiva de cada pessoa encontra-se uma lente através da qual podemos compreender-nos melhor.

Das perguntas dos estudantes vêm a maioria das ideias e descobertas criativas.

De uma experiência intuitiva do mundo surge um fluxo contínuo de novas distinções. A compreensão puramente racional, por outro lado, serve para confirmar velhas mentalidades, categorias rígidas. Os artistas, que vivem no mesmo mundo que o resto de nós, afastam-se destas mentalidades para nos fazer ver as coisas de novo.

Mindfulness é a cura para tudo; a essência de estar vivo.

Se respeitarmos as capacidades dos alunos para definir as suas próprias experiências, para gerar as suas próprias hipóteses e para descobrir novas formas de categorizar o mundo, poderemos não ser tão rápidos em avaliar a adequação das suas respostas. Podemos, em vez disso, começar a ouvir as suas perguntas. Das perguntas dos estudantes surgem algumas das ideias e descobertas mais criativas.

Não se preocupe antes do tempo.

As minhas ideias, por vezes, levam-me a melhor. Antes de explicar claramente um, outro vem à mente e chama a minha atenção....

Uma vez que você tenha visto que há outra perspectiva, você nunca pode deixar de ver que há outro ponto de vista.

Saber o que é e saber o que pode ser não é a mesma coisa.

A certeza é uma mentalidade cruel.

Estar conscientemente empenhado é o estado mais natural e criativo em que podemos estar.

As regras que lhe foram dadas foram as regras que funcionaram para a pessoa que as criou.