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O amor é aquele micro-momento de calor e conexão que você compartilha com outro ser vivo
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O amor é um ressurgimento momentâneo de três acontecimentos fortemente entrelaçados: primeiro, uma partilha de uma ou mais emoções positivas entre si e outra; segundo, uma sincronia entre a sua e a outra pessoa [bioquímica e comportamentos]; e terceiro, um motivo reflectido para investir um no outro [bem-estar] que traz cuidado mútuo
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O florescimento vai além da felicidade ou da satisfação com a vida. É verdade que as pessoas que florescem são felizes. Mas não é a metade. Além de se sentirem bem, eles também estão fazendo o bem-agregando valor ao mundo.
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As pessoas positivas são capazes de manter uma perspectiva mais ampla e ver o quadro geral que as ajuda a identificar soluções onde as pessoas negativas mantêm uma perspectiva mais estreita e tendem a se concentrar nos problemas.
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As emoções positivas não são luxos triviais, mas, em vez disso, podem ser necessidades críticas para um funcionamento ideal.
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Os benefícios das emoções positivas não param depois de alguns minutos de bons sentimentos diminuírem. Na verdade, o maior benefício que as emoções positivas proporcionam é uma maior capacidade de desenvolver competências e desenvolver recursos para utilização mais tarde na vida.
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A positividade não altera apenas o conteúdo do seu mind...It alarga o leque de possibilidades que vê.
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Os cientistas mostraram que, como as mentalidades positivas e abertas produzem exploração e aprendizagem experiencial, elas também produzem mapas mentais mais precisos do mundo.
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O amor exige que você esteja física e emocionalmente presente. Também exige que diminua a velocidade.
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O negativo grita consigo, mas o positivo apenas sussurra.
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Florescer não é um esforço individual.
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A positividade transforma-nos para melhor.
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Acontece que a positividade inexplicável dura mais tempo do que a positividade que analisamos até a entendermos completamente.
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Quando injetamos positividade nas pessoas, as suas perspectivas expandem-se. Eles vêem o quadro geral. Quando os injectamos com neutralidade ou negatividade, a sua visão periférica diminui. Não há um quadro geral, não há pontos para ligar.
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As fronteiras entre você e não-você "o que está além da sua pele" relaxam e se tornam mais permeáveis. Enquanto infundido com amor, você vê menos distinções entre você e os outros. Com efeito, abre-se a vossa capacidade de ver os outros" vê-los realmente, sinceramente".
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A positividade abre-nos. A primeira verdade fundamental sobre as emoções positivas é que elas abrem os nossos corações e as nossas mentes, tornando-nos mais receptivos e mais criativos.
