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Não acredite em tudo o que ouve - mesmo em sua própria mente.
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O poder da autocura é o seu guia para transformar o seu cérebro e corpo em apenas 3 semanas. Vi estes princípios mudarem literalmente a vida das pessoas. Recomendo vivamente a si e aos seus entes queridos.
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Para se sentir bem sucedido, você deve ser capaz de ser honesto sobre as coisas que são realmente importantes para você.
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As mulheres são líderes naturais. Eles estão ligados para liderar.
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Um olhar negativo de outra pessoa pode significar nada mais do que eles estão constipados!
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A regra" 18/40/60 " para a felicidade: aos 18 anos, as pessoas preocupam-se muito com o que os outros pensam delas. Aos 40 anos, aprendem a não se preocupar com o que os outros pensam. Aos 60 anos, eles descobrem que ninguém estava pensando neles em primeiro lugar.
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Na minha experiência com EEG Biofeedback e ADD, muitas pessoas são capazes de melhorar suas habilidades de leitura e diminuir sua necessidade de medicação. Além disso, o biofeedback do EEG ajudou a diminuir a impulsividade e a agressividade. É uma ferramenta poderosa, em parte, porque o paciente se torna parte do processo de tratamento, assumindo mais controle sobre seus próprios processos fisiológicos.
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Deixar ir: um pouco de cada vez está cheio de grandes ideias que podem mudar sua vida. Sábio, espirituoso e importante.
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Os testes laboratoriais são o próximo conjunto de números importantes a conhecer. Aqui estão os principais números de testes de laboratório que você precisa saber: 1. Hemograma Completo 2. Painel metabólico geral com açúcar no sangue em jejum e painel de lípidos3. HgA1C 4. Vitamina D 5. Painel da tiroide 6. Proteína C reactiva
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The Seeker, The Search, The Sacred de Guy Finley é um livro muito sábio, cheio de inspiração para ajudá-lo a melhorar drasticamente a sua vida. Recomendo vivamente.
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Os suplementos são muito importantes, especialmente uma vitamina múltipla. A Associação Médica Americana agora diz que devemos tomar um. E o óleo de peixe porque contém ácidos gordos ómega 3 e verificou-se que reduzem a depressão, a demência, a DDA e as pessoas que se matam. Então, suplementos de óleo de peixe; eu os tomo há anos, eu realmente examinei meu cérebro antes e depois e é melhor.
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Dr. Shapiro é um pioneiro no campo de ajudar as pessoas a superar traumas e experiências passadas negativas.
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A vida apaixonada é a alma do sucesso.
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Muitas pessoas não sabem que o cérebro é 85% de água, então qualquer coisa que desidrata você como cafeína ou álcool é ruim para o cérebro.
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O cingulado anterior dispara como resultado final de uma série de eventos. Primeiro, os níveis de estrogênio caem. Enquanto isso, a serotonina, o neurotransmissor do bem-estar, também diminui. A deficiência de serotonina provoca o incêndio do giro cingulado anterior. Para piorar as coisas, neste momento o CPF tende a acalmar-se, razão pela qual as mulheres podem ter dificuldade em concentrar e controlar os impulsos. Assim, vemos dificuldades emocionais, sentimentos intensificados de tristeza e sono perturbado.
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Menos de 7 horas de sono à noite causa menor função cerebral geral.
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A acusação vai mudar a sua vida. Nossos cérebros estão conectados para atender a impulsos humanos específicos, e aprender a aproveitar e ativar esses impulsos é o segredo para o sucesso e a felicidade. Este é um livro inteligente e muito bem escrito, e vai eletrificar a sua vida. Pegue este livro!
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O orégano seco tem trinta vezes o poder antioxidante de cura cerebral dos mirtilos crus, quarenta e seis vezes mais do que as maçãs e cinquenta e seis vezes mais do que os morangos, tornando-o um dos protetores de células cerebrais mais poderosos do planeta.
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A cafeína desidrata o cérebro e o corpo.
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A cafeína restringe o fluxo sanguíneo para o cérebro.
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Seu cérebro é o órgão de sua personalidade, caráter e inteligência e está fortemente envolvido em fazer de você quem você é.
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Painel tireoidiano(exame de sangue) - níveis anormais de hormônio tireoidiano são uma causa comum de ansiedade, depressão, esquecimento, confusão e letargia. Ter níveis baixos de tireóide diminui a atividade cerebral geral, o que pode prejudicar o seu pensamento, julgamento e autocontrole e tornar muito difícil para você se sentir bem. O baixo funcionamento da tiróide pode tornar quase impossível gerir o peso de forma eficaz. Para conhecer os seus níveis da tiróide, tem de conhecer estes números: anticorpos da tiróide T3 T4 livres da hormona estimulante da tiróide (anticorpos da tiróide peroxidase e da tireoglobulina)
