Alice Miller citações famosas

A vitimização de crianças não é proibida em parte alguma; o que é proibido é escrever sobre isso.

Onde quer que eu olhe, vejo sinais do mandamento de honrar os pais e em nenhum lugar de um mandamento que exige o respeito de uma criança.

O que é o vício, na verdade? É um sinal, um sinal, um sintoma de angústia. É uma linguagem que nos fala de uma situação que deve ser compreendida.

Nunca conheci um paciente que retratasse seus pais de forma mais negativa do que realmente os experimentou na infância, mas sempre de forma mais positiva-porque a idealização de seus pais era essencial para sua sobrevivência.

A arte de não experimentar sentimentos. Uma criança só pode experimentar os seus sentimentos quando existe alguém que a aceite plenamente, a compreenda e a apoie. Se essa pessoa está desaparecida, se a criança corre o risco de perder o amor da mãe pelo seu substituto para sentir, então ela reprimirá as emoções.

Muitas pessoas sofrem durante toda a vida com este sentimento opressivo de culpa, o sentimento de não terem correspondido às expectativas dos pais. Esse sentimento é mais forte do que qualquer percepção intelectual que possam ter, de que não é tarefa ou dever de uma criança satisfazer as necessidades de seus pais. Nenhum argumento pode superar esses sentimentos de culpa, pois eles têm seu início nos primeiros períodos da vida, e daí derivam sua intensidade e obstinação.

Todas as crianças nascem para crescer, desenvolver-se, viver, amar e articular as suas necessidades e sentimentos para a sua autoproteção

A curto prazo, os castigos corporais podem produzir obediência. Mas é um facto documentado pela investigação que, a longo prazo, os resultados são a incapacidade de aprender, a violência e a raiva, o bullying, a crueldade, a incapacidade de sentir a dor de outrem, especialmente a dos próprios filhos, até a toxicodependência e o suicídio, a menos que haja testemunhas esclarecidas ou pelo menos que ajudem a impedir esse desenvolvimento.

O abuso infantil continua a ser sancionado "de facto, tido em alta consideração" na nossa sociedade, desde que seja definido como criação de filhos. É um facto trágico que os pais Batam nos filhos para escapar às emoções da forma como foram tratados pelos próprios pais.

As pessoas cuja integridade não foi prejudicada na infância, que foram protegidas, respeitadas e tratadas com honestidade pelos pais, serão-tanto na juventude como na idade adulta-inteligentes, receptivas, empáticas e altamente sensíveis. Eles terão prazer na vida e não sentirão necessidade de matar ou mesmo ferir os outros ou a si mesmos. Eles usarão seu poder para se defender, não para atacar os outros. Não poderão fazer outra coisa senão respeitar e proteger os mais fracos do que eles, incluindo os seus filhos, porque foi isso que aprenderam com a sua própria experiência.

Quanto mais idealizamos o passado e nos recusamos a reconhecer nossos sofrimentos infantis, mais os transmitimos inconscientemente para a próxima geração.

Ainda não sabemos, acima de tudo, como seria o mundo se as crianças crescessem sem serem humilhadas, se os pais as respeitassem e as levassem a sério como pessoas.

A razão pela qual os pais maltratam os filhos tem menos a ver com carácter e Temperamento do que com o facto de eles próprios terem sido maltratados e não terem sido autorizados a defender-se.

Sentimentos genuínos não podem ser produzidos, nem podem ser erradicados. Só podemos reprimi-los, iludir-nos e enganar os nossos corpos. O corpo adere aos factos.

O abuso infantil prejudica uma pessoa por toda a vida e esse dano não é de modo algum diminuído pela ignorância do autor. Só com a descoberta da verdade completa, que afecta todos os envolvidos, é que se pode encontrar uma solução verdadeiramente viável para os perigos do abuso infantil.

Sem perceber que o passado está constantemente determinando suas ações atuais, eles evitam aprender qualquer coisa sobre sua história. Continuam a viver na sua situação de infância reprimida, ignorando o facto de que já não existe, continuando a temer e a evitar perigos que, embora antes reais, não são reais há muito tempo.

A experiência ensinou-nos que só temos uma arma duradoura na nossa luta contra a doença mental: a descoberta emocional e a aceitação emocional da verdade na história individual e única da nossa infância.

O único recurso possível que um bebé tem quando os seus gritos são ignorados é reprimir a sua angústia, o que equivale a mutilar a sua alma, pois o resultado é uma interferência na sua capacidade de sentir, de estar consciente e de recordar.

A aprendizagem é o resultado da escuta, o que, por sua vez, leva a uma escuta e atenção ainda melhores para a outra pessoa. Em outras palavras, para aprender com a criança, devemos ter empatia, e a empatia cresce à medida que aprendemos.

A verdade sobre a infância, como muitos de nós tivemos de a suportar, é inconcebível, escandalosa, dolorosa. Não é incomum, é monstruoso. Invariavelmente, é reprimida. Ser confrontado com esta verdade de uma só vez e tentar integrá-la na nossa consciência, por mais ardentemente que a desejemos, é claramente impossível.

Produzimos pessoas destrutivas pela forma como as tratamos na infância.

Se não trabalharmos em todos os três níveis-corpo, sentimento, mente-os sintomas da nossa angústia continuarão a voltar, à medida que o corpo continua a repetir a história armazenada nas suas células até que seja finalmente ouvida e compreendida.

Não é verdade que o mal, a destrutividade e a perversão façam inevitavelmente parte da existência humana , não importa quantas vezes isso seja mantido. Mas é verdade que estamos diariamente a produzir mais maldade e, com isso, um oceano de sofrimento para milhões que é absolutamente evitável. Quando um dia a ignorância decorrente da repressão infantil é eliminada e a humanidade desperta, pode-se pôr fim a esta produção do mal.

A coragem pode ser tão contagiante como o medo.

A verdade sobre nossa infância está armazenada em nosso corpo e, embora possamos reprimi-la, nunca podemos alterá-la. Nosso intelecto pode ser enganado, nossos sentimentos manipulados, e concepções confusas, e nosso corpo enganado com medicação. Mas um dia o nosso corpo apresentará a sua factura, pois é tão incorruptível como uma criança, que, ainda inteira de espírito, não aceitará compromissos nem desculpas, e não deixará de nos atormentar até deixarmos de fugir à verdade.

O perdão genuíno não nega a raiva, mas enfrenta-a de frente.

As crianças que são espancadas, por sua vez, serão espancadas, as que são intimidadas serão intimidantes, as que são humilhadas imporão humilhação e as cujas almas são assassinadas assassinarão.

Se uma mãe respeita a si mesma e a seu filho desde o primeiro dia em diante, ela nunca precisará ensiná-lo a respeitar os outros.

Em última análise, o corpo se rebelará. Mesmo que possa ser temporariamente pacificado com a ajuda de drogas, cigarros ou remédios, geralmente tem a última palavra, porque é mais rápido Ver através do auto-engano do que a mente. Podemos ignorar ou ridicularizar as mensagens do corpo, mas a sua rebelião exige ser atendida porque a sua linguagem é a expressão autêntica do nosso verdadeiro eu e da força da nossa vitalidade.

O desrespeito é a arma dos fracos

Onde houve apenas um vazio temível ou igualmente assustadoras e grandiosas festas de fãs, uma riqueza inesperada de vitalidade é agora descoberta. Este não é um regresso a casa, uma vez que esta casa nunca existiu antes. É a criação do lar.

Um trauma não reconhecido é como uma ferida que nunca cicatriza e pode começar a sangrar novamente a qualquer momento.

Pois a alma humana é praticamente indestrutível, e a sua capacidade de renascer das cinzas permanece enquanto o corpo respirar.

Os sentimentos genuínos nunca são o produto de um esforço consciente. Eles estão simplesmente lá, e estão lá por uma razão muito boa, mesmo que essa razão nem sempre seja aparente.

Hoje, não devo ser identificado com nenhum tipo de terapia regressiva.

As crianças respeitadas aprendem a respeitar. As crianças que são cuidadas aprendem a cuidar das pessoas mais fracas do que elas. As crianças que são amadas pelo que são não podem aprender a intolerância. Num ambiente como este, desenvolverão os seus próprios ideais, que não podem ser nada mais do que humanos, uma vez que nasceram da experiência do amor.

A criança abusada continua a viver dentro daqueles que sobreviveram a essa tortura, uma tortura que terminou com uma repressão total. Vivem com a escuridão do medo, da opressão e das ameaças. Quando todas as suas tentativas de levar o adulto a prestar atenção à sua história fracassaram, recorre à linguagem dos sintomas para se fazer ouvir. Entre em dependência, psicose, criminalidade.

Se é muito doloroso para você criticar seus amigos - você está seguro em fazê-lo. Mas se você tiver o menor prazer nisso, é hora de segurar a língua.

Os resultados de qualquer experiência traumática, como o abuso, só podem ser resolvidos experimentando, articulando e julgando todas as facetas da experiência original dentro de um processo de divulgação terapêutica cuidadosa.

O desprezo é a arma dos fracos e uma defesa contra os próprios sentimentos desprezados e indesejados.

Há pessoas que beneficiaram da terapia sem serem confrontadas com o passado.

É muito difícil para as pessoas acreditarem no simples facto de que todos os perseguidores já foram vítimas. No entanto, deve ser muito óbvio que alguém que foi autorizado a sentir-se livre e forte desde a infância não tem a necessidade de humilhar outra pessoa.

A regressão à fase da primeira infância não é, por si só, um método adequado. Tal regressão só pode ser eficaz se acontecer no curso natural da terapia e se o cliente for capaz de manter a consciência adulta ao mesmo tempo.

A pessoa grandiosa nunca é realmente LIVRE; primeiro porque é excessivamente dependente da admiração dos outros e, segundo, porque o seu respeito próprio depende de qualidades, funções e realizações que podem falhar repentinamente.

Só podemos lembrar o que foi conscientemente experimentado.

Uma das melhores maneiras de manter a paciência em uma discussão, como a maioria de nós sabe muito bem, é não ouvir nada que a outra pessoa tenha a dizer.

O mandamento de abster-se de culpar os nossos pais, profundamente impresso em nós pela nossa educação, desempenha habilmente a função de esconder de nós verdades essenciais.

Disciplina é ... a inibição da vida é, no mínimo, a redução da actividade vital, na medida em que esta não pode desenvolver-se como deseja, mas está confinada dentro de limites específicos e sujeita a regras específicas.

A empatia cresce à medida que aprendemos.

Pessoas que, quando crianças, estavam intelectualmente muito além de seus pais e, portanto, admiradas por eles, mas que também tiveram que resolver seus próprios problemas sozinhos. Estas pessoas, que nos dão a sensação da sua força intelectual e da sua força de vontade, parecem também exigir que nós também lutemos contra qualquer sentimento de fraqueza com meios intelectuais. Na sua presença, sente-se que não se pode ser reconhecido como uma pessoa com problemas, tal como eles e os seus problemas não foram reconhecidos pelos seus pais, para quem ele sempre teve de ser forte.