Hans Selye citações famosas

Cada stress deixa uma cicatriz indelével, e o organismo paga pela sua sobrevivência após uma situação de stress, tornando-se um pouco mais velho.

Não é o stress que nos mata, é a nossa reacção a ele.

Se você quer viver uma vida longa, concentre-se em fazer contribuições .

As tensões mentais, as frustrações, a insegurança, a falta de rumo estão entre os factores de stress mais prejudiciais, e os estudos psicossomáticos demonstraram com que frequência causam enxaqueca, úlceras pépticas, ataques cardíacos, hipertensão, doenças mentais, suicídio ou apenas infelicidade sem esperança.

O Stress é o tempero da vida.

Adotar a atitude certa pode converter um estresse negativo em positivo.

Para realizar um grande sonho, você deve primeiro ter um grande sonho.

A mais saudável de todas as emoções humanas é a gratidão.

O Stress, para além de ser ele próprio, era também a causa de si mesmo e o resultado de si mesmo.

A completa libertação do stress é a morte

O meu conselho a qualquer jovem no início da sua carreira é procurar os meros contornos das grandes coisas com a sua mente fresca, destreinada e sem preconceitos.

Desbloqueie seus impulsos naturais fazendo o que você gosta.

Duvido que Fleming pudesse ter obtido uma subvenção para a descoberta da penicilina nessa base [um requisito para planos de investigação altamente detalhados] porque não poderia ter dito: 'proponho ter um acidente numa cultura para que ela seja estragada por um bolor que cai sobre ela, e proponho reconhecer a possibilidade de extrair um antibiótico deste bolor.'

Os líderes são líderes apenas enquanto tiverem o respeito e a lealdade dos seus seguidores.

Por Mais que tenhamos sede de aprovação, tememos a condenação.

Presume-se geralmente que o aborto espontâneo recorrente pode ser devido a deficiência de progesterona, hipotiroidismo ou deficiência de vitamina E e deve ser tratado nesses casos com progesterona, extractos da tiróide e vitamina E, Respectivamente. Em teoria, a terapia da tiróide parece ser a menos fundamentada, especialmente quando aplicada a mulheres sem sinais manifestos de hipotiroidismo, mas entre as medidas acima mencionadas é mais frequentemente reivindicada como tendo sido bem sucedida.

Pesquisa aleatória de dados sobre ... o acaso não é científico. Um questionário sobre 'imoralidades intelectuais' foi divulgado por uma instituição bem conhecida. 'Imoralidade intelectual No. 4 'dizia:'generalizando além dos dados'. [Wilder Dwight] Bancroft perguntou se não seria mais correcto que a pergunta do word no. 4 'não generalizasse para além dos dados.

O que me deixa tão certo de que a vida humana natural é muito superior à actual é esta. Entre todas as minhas autópsias (e já realizei mais de 1000), nunca vi uma pessoa que morresse de velhice. De facto, não creio que alguém já tenha morrido de velhice. Morremos invariavelmente porque uma parte vital se desgastou muito cedo em proporção ao resto do corpo.

O elemento do acaso na investigação de base é sobrestimado. O acaso é uma senhora que sorri apenas para aqueles poucos que sabem fazê-la sorrir.

Nada apaga mais eficazmente os pensamentos desagradáveis do que a concentração consciente nos pensamentos agradáveis.

Na verdade, nem todos os ataques-especialmente os mais amargos e ridicularizadores que se colocam a Darwin-são oferecidos de boa fé, mas, para efeitos práticos, é boa política presumir que são.

A coisa mais bela que podemos experimentar é o misterioso. É a emoção fundamental que está no berço da verdadeira ciência. Aquele que não sabe, e não pode mais admirar, não sente mais espanto, é tão bom quanto morto. Todos nós tínhamos este talento inestimável quando éramos jovens. Mas com o passar do tempo, muitos de nós perdemo-lo. O verdadeiro cientista nunca perde a Faculdade de espanto. É a essência do seu ser.

O estresse não é necessariamente algo ruim, tudo depende de como você o toma. O stress de um trabalho estimulante e criativo bem-sucedido é benéfico, enquanto o do fracasso, da humilhação ou da infecção é prejudicial.

Quase nenhum germe é incondicionalmente perigoso para o homem; a sua capacidade de produzir doenças depende da resistência do corpo.

O homem não deve tentar evitar o stress mais do que evitaria a comida, o amor ou o exercício

A gratidão conserva as energias vitais de uma pessoa mais do que qualquer outra atitude testada.

Estar totalmente sem stress é estar morto.

Mesmo depois das maiores derrotas, o pensamento deprimente de ser um fracasso é melhor combatido fazendo um balanço de todas as suas realizações passadas.

O verdadeiro cientista nunca perde a Faculdade de espanto.

A gratidão é a mais importante de todas as emoções humanas.