Christiane Northrup citações famosas

A verdadeira saúde começa com seus pensamentos. Pensar em conforto, força, flexibilidade e juventude atrai essas qualidades para a sua vida e corpo. Insistir na doença, no medo, na doença e na dor faz exactamente o contrário. Seu trabalho é perceber e mudar seus pensamentos e movê-los na direção da saúde e da felicidade.

A idade é apenas um número, e a falta de idade significa não acreditar na ideia de que um número determina tudo, desde o seu estado de saúde até a sua atratividade e o seu valor.

Seu entorno, casa, Cuidados Pessoais, animais de estimação, roupas e corpo são reflexos de como você se vê e se expressa. Isso reflete o seu verdadeiro eu?

Quando confiamos mais nos fabricantes de fórmulas para bebés do que na nossa própria capacidade de nutrir os nossos bebés, perdemos a oportunidade de reivindicar um aspecto do nosso poder enquanto mulheres. Pensar que a fórmula para bebés é tão boa como o leite materno é acreditar que trinta anos de tecnologia são superiores aos três milhões de anos de evolução da natureza. Inúmeras mulheres recuperaram a confiança nos seus corpos através da amamentação dos seus filhos, mesmo que não tivessem a certeza de que o conseguiriam fazer. É um acto de poder feminino, e penso nisso como feminismo na sua forma mais pura.

Os pensamentos são uma parte importante da sua sabedoria interior e são muito poderosos. Um pensamento mantido por tempo suficiente e repetido muitas vezes torna-se uma crença. Uma crença torna-se então a sua biologia.

Se você quer ter paz mundial-paz em sua família, paz em sua cidade e paz em seu próprio quarto - você simplesmente começa com o que cria paz dentro de você. Esta vibração sairá de vocês em ondas, e estas ondas têm um impacto muito positivo no mundo.

Suas emoções são o seu sistema de orientação interior. Só eles permitirão que saiba se está a viver num ambiente de saúde bioquímica ou num ambiente de sofrimento bioquímico. Compreender como os seus pensamentos e as suas emoções afetam cada hormona e célula do seu corpo, e saber como alterá-los de uma forma que melhore a saúde, dá-lhe acesso ao segredo mais poderoso e fortalecedor da criação de saúde na terra.

Quando um número suficiente de mulheres perceber que o nascimento é um momento de grande oportunidade para entrar em contacto com o seu verdadeiro poder, e quando estiverem dispostas a assumir a responsabilidade por isso, vamos recuperar o poder do nascimento e ajudar a mover a tecnologia para onde ela pertence-a serviço das mulheres que dão à luz, não do seu dono.

Imagine o que poderia acontecer se as mulheres saíssem de seus leitos de trabalho com uma sensação renovada da força e do poder de seus corpos, e de sua capacidade de êxtase através do parto

O trabalho que faço para abandonar o meu sofrimento diminui o sofrimento de todo o universo. Quando tenho espaço para a minha própria dor, tenho espaço para a dor dos outros. Só assim poderei transformar-me em alegria. Enquanto eu curo, a Terra cura.

O doente excepcional é a pessoa que, apesar do seu diagnóstico, se encarrega da sua saúde e decide ser responsável pela sua doença ou pelo seu estado e não se sente necessariamente responsável por isso. Uma posição está cheia de culpas e a outra está cheia de poder.

Nossa orientação interior chega até nós através de nossos sentimentos e sabedoria corporal em primeiro lugar-não através da compreensão intelectual.

Para chegar ao perdão, primeiro temos que trabalhar com as experiências dolorosas que o exigem.

Nossa orientação interior chega até nós através de nossos sentimentos e sabedoria corporal em primeiro lugar - não através da compreensão intelectual. O intelecto funciona melhor a serviço da nossa intuição, da nossa orientação interior, da nossa alma, de Deus ou de um poder superior - qualquer que seja o termo que escolhermos para a energia espiritual que anima a vida.

Sentir-se grato ou grato por alguém ou algo em sua vida realmente atrai mais coisas que você aprecia e valoriza em sua vida.

Nada na nossa sociedade-com excepção da violência e do medo-foi mais eficaz para manter as mulheres no seu lugar do que a degradação do ciclo menstrual.

Se você tem dor de cabeça todas as segundas-feiras de manhã, quando é hora de ir trabalhar, talvez você esteja dirigindo o carro errado, talvez você esteja tomando o caminho errado, ou você pode estar na linha errada de trabalho. Obviamente, só você pode descobrir a mensagem.

Entenda que você tem a capacidade de ficar saudável e permanecer saudável.

o nascimento natural é cheio de sabedoria magnífica e transformadora.

Quando você se move em direção ao que é mais gratificante e que melhora a vida, a cura segue, independentemente de como é a sua saúde naquele momento.

Sua mente é um bairro perigoso e você não deve ir lá sozinho à noite

Se vivêssemos numa cultura que valorizasse a autonomia das mulheres e na qual homens e mulheres praticassem o controlo Cooperativo da natalidade, a questão do aborto seria discutível.

Como médico, deixe-me dizer-lhe o que o amor próprio faz: melhora a sua audição, a sua visão, reduz a sua pressão arterial, aumenta a função pulmonar, o débito cardíaco e ajuda a ligar a musculatura. Assim, se tivéssemos uma epidemia desenfreada de amor-próprio, os nossos custos de cuidados de saúde diminuiriam drasticamente. Então, isso não é apenas uma pequena noção da nova era frou-frou, Oh, ame-se, querida. Isto é ciência incondicional.

Um dos maiores presentes que você pode dar ao mundo é uma vida curada.

A maior gravidez de sempre é um tesouro. Deve ser a primeira coisa que uma mulher grávida lê - na verdade, todas as mulheres que pretendem ter um bebé ficarão entusiasmadas com a mensagem de empoderamento aqui apresentada.

Quanto mais você se mover em direção ao que faz você se sentir bem, e se afastar daquelas coisas que lhe trazem angústia e dor, mais saudável você será.

Sonhos não vividos muitas vezes aparecem em seu corpo como doença. Vá para o grande Wow. A vida é curta!

O nosso próprio corpo é o melhor sistema de saúde que temos-se soubermos ouvi-lo.

O rancor é como uma fossa; o perdão como um rio que corre.

A ciência deve reconhecer com sinceridade o quanto não sabe e deixar espaço para o mistério, Os milagres e a sabedoria da natureza.

Amar tudo sobre si mesmo - mesmo o 'inaceitável' - é um ato de poder pessoal. É o início da cura.

O segredo para prosperar é o conhecimento de que nunca somos simplesmente vítimas de nossos corpos. É muito reconfortante saber que todos nós temos dentro de nós a capacidade de nos curarmos de qualquer coisa e continuarmos a viver vidas cheias de alegria.

Envelhecer é uma oportunidade para você aumentar seu valor e competência à medida que as conexões neurais em seu hipocampo e em todo o seu cérebro aumentam, tecendo em seu cérebro e corpo a sabedoria de uma vida bem vivida, o que lhe permite parar de viver com medo de decepcionar os outros e ser imperfeito. Viver sem idade é viver com coragem. Significa não ser distraído pelos dramas mesquinhos da vida, porque tem experiência suficiente para saber com o que não vale a pena preocupar-se e quais deveriam ser as suas prioridades.

Suas crenças e pensamentos estão ligados à sua biologia. Eles se tornam suas células, tecidos e órgãos. Não há nenhum suplemento, nenhuma dieta, nenhum medicamento, e nenhum regime de exercício que pode comparar com o poder de seus pensamentos e crenças. Esse é o primeiro lugar que você precisa olhar quando algo der errado com seu corpo.

Meu corpo e sua condição são um barômetro que está sempre tentando me dizer qual direção seguir para minha máxima criatividade, saúde e realização. E, porque sou humano, saio do caminho de vez em quando, mas posso sempre voltar.

A verdadeira saúde só é possível quando compreendemos a unidade das nossas mentes, emoções, espíritos e corpos físicos.

A incapacidade de amar e aceitar a si mesmo e à sua humanidade está no centro de muitas doenças. Para ser amado e aceito, você deve começar por amar a si mesmo. Se você tem traços que considera desagradáveis, deve amá-los de qualquer maneira... é um paradoxo.

A doença é muitas vezes um sinal de que você precisa fazer um ajuste em seu caminho de vida.

Comemore todos os relacionamentos que você já teve. Para melhor ou pior, seus relacionamentos são seus melhores professores.

A energia é o motor principal de tudo o que vemos e conhecemos. Você muda a energia e seu corpo tem que responder.

Se as mulheres experimentassem o êxtase do parto, teriam o máximo que as levaria às mudanças hormonais da próxima semana. Seu corpo e sua sabedoria interior lhe dão essa elevação.

Há anos que o trabalho de Ellen Langer me inspira. No sentido anti-horário, seu último livro, mudará a maneira como você pensa sobre sua saúde" para melhor. É simplesmente fabuloso.

O mundo está a despertar para uma verdade poderosa: as mulheres e as raparigas são o problema; elas são a solução.

Passei a primeira metade da minha vida estudando e anotando tudo o que pode dar errado com o corpo feminino"e descobrindo como corrigi-lo. Devo dedicar a segunda metade da minha vida a iluminar tudo o que pode dar certo com o corpo feminino, incluindo ensinar as mulheres a florescer verdadeiramente.

Quero que saiba que é o prazer, não a dor, que é o seu direito de primogenitura.