Shannon Miller citações famosas

Fazer o seu melhor é mais importante do que ser o melhor.

Outras pessoas podem não ter tido grandes expectativas para mim... mas eu tinha grandes expectativas para mim.

Quando entro para competir, quer se trate de ginástica ou qualquer outra coisa, faço as minhas próprias coisas. Eu compito comigo mesmo.

Encare cada dia com a expectativa de alcançar o bem, em vez do medo de ficar aquém.

A ginástica usa cada parte do seu corpo, cada pequeno músculo que você nunca conheceu.

Sou um concorrente. Eu realmente gostei da corrida mais do que apenas sair e correr para correr

Todo mundo fica assustado e todo mundo cai. A chave é voltar a levantar-se e tentar novamente.

É importante ter um plano, um quadro geral. Você pode se desviar disso ou mudá-lo completamente, mas isso lhe dá algo para trabalhar.

Na ginástica, a rotina mais longa que você faz é um minuto e meio, e isso é muito difícil de passar

Nas Olimpíadas, você está lá para fazer um trabalho. Penso que devias levar isso a sério. Devias ser respeitoso. Você está colocando o vermelho-branco-e-azul e indo lá para se apresentar para o seu país.

A ginástica é muito parecida com a vida. Você não se torna um ginasta de Elite brigando e tendo uma atitude negativa. É preciso ser positivo para chegar a esse nível.

Se quiser dar um passo e pretender tornar-se um ginasta competitivo, tem de estar mentalmente forte e preparado para assumir a carga de trabalho de ir ao ginásio todos os dias, faça chuva ou faça sol.

Penso que, para ser um atleta competitivo, tem de ser orientado para os objectivos.

Há pais, irmãos, professores e amigos, mas contar com eles para te motivar não é justo. Todos eles têm as suas próprias vidas e, embora possam ajudá-lo, se você pode motivar-se, então você é dourado.

Os objectivos têm de ser realistas e flexíveis.

Vá para o esporte porque você se diverte fazendo isso, não por causa de 'o que se' e sonhos de medalhas de ouro. Assim, aconteça o que acontecer, ganhas.

Quero trazer mais ginástica para a televisão.

...não há limites para seus sonhos se você estiver disposto a trabalhar para isso

Na ginástica, você tem que ser perfeito a cada passo ao longo do caminho.

E percebemos que era uma espécie de ponto de partida para a ginástica, para nos profissionalizarmos, e também para obtermos muito mais público nas arenas nos anos de folga, nos anos em que não estamos nas Olimpíadas.

Normalmente, não escolhemos nossos atletas até cerca de um mês antes dos jogos, porque tudo pode acontecer.

Partilho das preocupações de Len Saunders, relativamente à obesidade infantil e ao facto de as crianças serem activas desde tenra idade.

Quando crescemos diante das câmaras e aos olhos do público, sentimos que temos de apresentar esta imagem. Acabei de levar isso ao extremo e havia muita pressão sobre mim

Estou acostumado a distâncias curtas e rajadas curtas de energia; foi apenas mais rápido

Eu sou um representante de atleta, então estarei disponível se eles precisarem de mim para qualquer coisa

Eu pensei em correr uma maratona há muito tempo, mas eu não sou apenas um corredor

Nunca haverá um sistema justo para todos

Vou falar com ginastas de alguns dos outros países. Vou ter uma ideia do que estão a pensar e do que estão a fazer. Deve ser um grande encontro

Em um jogo olímpico, você quer se divertir, especialmente se sabe que será o último.

Estou a chegar aos 30. Há outras coisas que eu quero perseguir fora de apenas executar

Não há muitos eventos na televisão, especialmente nos anos entre os Jogos Olímpicos.

É incrível para mim que eles estejam cortando programas de Educação Física nos sistemas escolares

A taxa de obesidade infantil é simplesmente ridícula. Sempre que posso me envolver em ensiná - los a fazer exercícios físicos, quero ajudar de qualquer maneira possível

Eu sempre fui Atlético e podia fazer muitas coisas

Eu acho que é realmente importante olhar para o quadro geral em vez de apenas uma competição

Tem sido muito bom ter um objetivo e ir atrás dele. Isso é bom

...acima de tudo, você tem que amar o que está fazendo. Não se pode fingir paixão. Se você o ama, pode lutar contra os tempos difíceis e aproveitar os bons momentos.

A ginástica é o tipo de esporte em que você não pode aceitar algo que lhe dê mais energia. Algo pode ser ótimo para o cofre, mas então você tem as barras depois dele e você tem que ser mais calmo para isso.

Não acredito que haja alguém no mundo sem um osso competitivo no seu corpo.

Então, se você acha que ser magro é suficiente para ter sucesso na ginástica, você está errado.

Se você não consegue lidar com todas as lesões e cicatrizes, escolha um esporte menos exigente.

Você tem que lembrar que não importa quão grandes sejam seus objetivos ou quantos você tenha, haverá momentos em que você perderá um pouco. Tem de ser realista e flexível. Uma razão pela qual tenho tantos objetivos menores é que, mesmo que meus grandes objetivos não aconteçam, eu ainda alcancei tanto ao longo do caminho, não sinto a perda.

Agora posso conduzir com êxito uma vara. É um grande feito.

Todo mundo tem obstáculos, e você não vai ter a resposta certa ou fazer a coisa certa todas as vezes.

Charles Barkley, eu costumava vê-lo crescer. Depois conheci-o. Era um grande ursinho de peluche.

Exercício no chão, o mais longo que você corre é de dois ou três passos. No cofre, não é muito mais do que isso.

Na maior parte, provavelmente farei exercícios no chão e trave de equilíbrio. Essas são as duas coisas que faço.

Acho que ainda não tenho a quilometragem necessária para me queixar de quaisquer ferimentos.

Entrei na Faculdade de direito para complementar o Meu Histórico de negócios. Não tenciono exercer a advocacia.

Eu adoro me apresentar na frente de uma plateia e ver sorrisos nos rostos das crianças.