Peter McWilliams citações famosas

Se querem paz, parem de lutar. Se você quer paz de espírito, pare de lutar com seus pensamentos.

Nossos pensamentos criam nossa realidade - onde colocamos nosso foco é a direção que tendemos a seguir.

Esteja disposto a ser desconfortável. Sinta-se confortável sendo desconfortável. Pode ficar difícil, mas é um pequeno preço a pagar por viver um sonho.

Na medida em que não estamos vivendo nossos sonhos, nossa zona de conforto tem mais controle sobre nós do que sobre nós mesmos.

É um risco para o amor. E se não der certo? Ah, mas e se isso acontecer.

As zonas de conforto são mais frequentemente expandidas através do desconforto.

Evitar situações em que possa cometer erros pode ser o maior erro de todos.

A náusea é um problema não resolvido da medicina e o ***** é o melhor medicamento anti-náusea conhecido pela ciência.

Se você não está ativamente envolvido em conseguir o que quer, você realmente não quer.

Não aceite as limitações de outras pessoas que afirmam que as coisas são 'imutáveis'. Se estiver escrito em pedra, traga o martelo e o cinzel.

Quanto mais grave for a dor ou a doença, mais graves serão as alterações necessárias. Estes podem envolver a quebra de maus hábitos ou a aquisição de novos e melhores hábitos.

Para muitos, o pensamento negativo é um hábito que, com o tempo, se torna um vício... Muitas pessoas sofrem desta doença porque o pensamento negativo é viciante em cada um dos Três Grandes - a mente, o corpo e as emoções. Se um não te apanhar, os outros esperam nos bastidores.

Uma das grandes alegrias da vida é a criatividade. A informação entra, é embaralhada e surge de formas novas e interessantes

Quando chegar a hora de ensinar, ensine com sua experiência. Saia e faça, aprenda com o fazer, depois ensine com o saber.

A vontade de fazer cria a capacidade de fazer.

A prisão é um curso intensivo no lado mais sombrio da vida. Poucos sobrevivem sem se tornarem pessoas diferentes: mais cínicas, cansadas, temerosas, zangadas. É difícil confiar de novo, é difícil acreditar, é fácil odiar um sistema que destruiu a sua vida por trás da Pomposa pretensão de O salvar de si mesmo, para o seu próprio bem.

A ironia é que a pessoa que não corre riscos sente o mesmo medo que a pessoa que corre riscos regularmente.

O caminho para a positividade está repleto de veículos abandonados dos fracos de coração.

É a tua vida. Vivê-lo com pessoas que estão vivas. Tende a ser contagiosa.

Faça o que você ama e os recursos necessários seguirão.

A culpa é a raiva dirigida a nós mesmos-ao que fizemos ou não fizemos. O ressentimento é a raiva dirigida aos outros - ao que eles fizeram ou não fizeram.

Os meios de comunicação social são, na sua maioria, os portadores de más notícias... e não é inteiramente culpa dos meios de comunicação social, as más notícias obtêm classificações mais elevadas e vendem mais jornais do que as boas notícias.

Você não pode se dar ao luxo de um pensamento negativo

Muitas pessoas pesam a culpa, sentirão contra o prazer da ação proibida que querem tomar.

Se nossas primeiras lições de aceitação fossem tão bem-sucedidas quanto nossas primeiras lições de raiva, ficaríamos muito mais felizes.

Culpa é raiva dirigida a nós mesmos.

A solução simples para a decepção depressão Levante-se e mexa-se. Movimento físico. Faz. Act. Vai andando.

A aceitação é uma mercadoria tão importante que alguns a chamaram de"a primeira lei do crescimento pessoal".

Para superar um medo, aqui está tudo o que você precisa fazer: perceber que o medo está lá e fazer a ação que você teme de qualquer maneira.

Cada vez que damos a nossa palavra, conta. Na maior parte, a maioria das pessoas dá-lo inteiramente com demasiada frequência. A nossa palavra é um bem precioso e deve ser tratada como tal....

Se você mudar a crença primeiro, mudar a ação é mais fácil.

Seja mais fácil consigo mesmo, com todos, com tudo. Suspenda seus julgamentos sobre como as coisas devem ser, DEVEM SER e devem ser. A suspensão dos julgamentos proporciona-lhe maior facilidade. Considere aliviar o antídoto para a doença.

Os erros, obviamente, mostram-nos o que é necessário melhorar. Sem erros, como saberíamos no que tínhamos de trabalhar?

As pessoas que querem parecer inteligentes dependem da memória. As pessoas que querem fazer as coisas fazem listas.

Se você quer paz com os outros, não lute contra eles. Segue o teu próprio caminho. Viva a sua própria vida. Se alguém andar consigo, tudo bem. Se você andar sozinho por algum tempo, tudo bem. Se você não gosta do que está acontecendo em algum lugar, vá embora. Mantenha um paraíso portátil dentro de você.

A vontade abre as portas para o conhecimento, a direção e a realização. Estar disposto a saber, estar disposto a fazer, Estar disposto a criar um resultado positivo. Esteja disposto, especialmente, a seguir o seu sonho.

Não importa o que você faça, não importa o quão estúpido, burro ou prejudicial você julgue ser, há uma lição a ser aprendida com isso. Não importa o que aconteça com você, não importa o quão injusto, injusto ou errado, há algo que você pode tirar da situação e usar para o seu avanço.

Nada aventurado, nada alcançado

Algumas pessoas pensam que a meditação tira tempo da realização física. Levado a extremos, é claro, isso é verdade. A maioria das pessoas, no entanto, acha que a meditação cria mais tempo do que leva.

A maioria das pessoas, depois de se formar na School of Hard Knocks, matricula-se automaticamente na University of Adversity.

O tratamento bem sucedido em curso da minha depressão é o passo positivo mais importante que dei na minha vida, daí o meu entusiasmo pelo assunto.

Porque as pessoas têm medo do medo, elas desistem acre após acre de sua própria vida.

Na vida, temos razões ou resultados

Foi isso que a Depressão causou dentro de mim: um, vasto e estéril Jardim de pedras-sem o jardim

..somos treinados quando crianças para tirar boas notas, conseguir um bom emprego, conseguir um bom cônjuge, ter filhos, progredir. Em tudo isto temos outra coisa: ansiedade e depressão.

A única diferença entre' medo 'e' excitação ' é o que o rotulamos.

Para realmente dominar a zona de conforto, você tem que aprender a amá-la.

Deixai que as vossas intenções criem os vossos métodos e não o contrário.

Na medida em que podemos viver sem as coisas deste mundo, nessa medida somos ricos.

A riqueza é desfrutar do que já temos, não obter mais do que pensamos que nos fará felizes.