Jackie Joyner-Kersee citações famosas

Só quando eu tinha 14 anos e assisti aos Jogos Olímpicos de 1976 na televisão é que comecei a sonhar com o grande momento. Lembro-me de ter visto Evelyn Ashford nos 100 metros e ela ia para a UCLA.

Para mim, é o desafio-o desafio de tentar vencer-me ou fazer melhor do que no passado. Tento ter em mente não o que realizei, mas o que tenho de tentar realizar no futuro.

É melhor olhar para a frente e preparar-se do que olhar para trás e lamentar-se.

As pessoas presumem que, por ser um grande atleta, posso dançar. Mas não. Meu ritmo está um pouco fora.

A idade não é barreira. É uma limitação que você coloca em sua mente.

Tudo o que eu sempre quis realmente, e continuo a querer da vida, é dar 100% ao que estou fazendo e me comprometer com o que estou fazendo e depois deixar os resultados falarem por si. Também para nunca tomar a mim mesmo ou às pessoas como garantidas e sempre ser grato e grato às pessoas que me ajudaram.

Não sigam as pegadas, façam as vossas próprias impressões. Porque, você é o futuro de amanhã.

A glória do desporto vem da dedicação, da determinação e do desejo. Alcançar o sucesso e a glória pessoal no atletismo tem menos a ver com vitórias e derrotas do que com aprender a preparar-se para que, no final do dia, seja na pista ou no escritório, você saiba que não havia mais nada que pudesse ter feito para alcançar seu objetivo final.

As recompensas virão, mas a minha felicidade é apenas amar o desporto e divertir-me a actuar.

Uma vez que eu deixar esta terra, eu sei que fiz algo que vai continuar a ajudar os outros.

Raparigas a praticar desporto não se trata de ganhar medalhas de ouro. É sobre auto-estima, aprender a competir e aprender o quanto você tem que trabalhar para alcançar seus objetivos.

Mantenho-me sempre em posição de estudante.

Retribua de alguma forma. Seja sempre atencioso com os outros.

Ensinar as crianças sobre saúde e boa forma é importante para mim. É sobre estar apto para a vida.

Não acho que ser atleta não seja feminino. Penso nisso como uma espécie de graça.

A formação de qualidade é o que faço agora; antes era uma combinação de qualidade e quantidade. Agora eu não estou tentando ser um atleta de classe mundial, Eu não preciso treinar nesse nível. É sobre estar em forma, apto para a vida.

Adoro atletismo, mas também sei que chegará o dia em que terei de fazer outra coisa.

Não sou tímido. Sou modesto, mas sou muito extrovertido.

Mesmo aos 10 ou 12 anos, eu era uma pequena líder de Claque.

Os Jogos Olímpicos de Londres de 2012 fomentaram uma geração de esperança. Testemunhei pela primeira vez a participação de mulheres, representando todas as nações.

Aprendi a ouvir e a ouvir muito bem. Isso me ajudou atleticamente e também na sala de aula.

Tive asma toda a minha vida.

Sou sempre desafiado por alguém.

Sou realista e sempre fui.

Tenho mesmo saudades de jogar basquetebol. Eu não Jogo muitos jogos de pick-up. Mas gosto de usar o basquetebol como forma de treino cruzado.

Gostaria de ter poderes de 'sonho com génios'.

Eu me concentrei em fazer uma equipe Olímpica, sem perceber o quão difícil seria.

Não preciso ser inimigo de alguém para competir com ele.

À medida que envelhecem e os jovens chegam até si com os seus livros de história, percebem que algumas das coisas que pude fazer foram impactantes. Mas, para mim, tento manter tudo em perspectiva e permanecer humilde.

A única pessoa que pode impedi-lo de alcançar seus objetivos é você.

Os jogos de Londres marcam os 24 anos da minha conquista de duas medalhas de ouro e do meu recorde mundial no heptatlo. Alguém vai querer; recordes são feitos para serem quebrados - é apenas uma questão de tempo. Espero que o meu sobreviva a mim.

"Competindo no atletismo e no basquete pelos Bruins, tenho muitas ótimas lembranças para escolher. Mas meu momento favorito de todos os tempos nos esportes universitários tem que ser em 1982, quando conquistamos o primeiro título da NCAA da UCLA na pista."

A pessoa que fala muito ou fala sobre pessoas perde porque não estava ouvindo.

O que as pessoas precisam de saber é que a asma não é uma doença menor. Mata mais de cinco mil pessoas nos Estados Unidos todos os anos, e eu poderia ter sido uma delas.

Se eu parar para chutar todos os cães latindo, não vou chegar aonde vou.

Há algo em me ver melhorar que me motiva e me excita.

Eu mantive a minha vantagem sendo sempre um estudante; você sempre terá algo novo para aprender.

Eu não tomo esteróides. Nunca o fiz. É triste para mim que as pessoas queiram apontar o dedo. Não faço isso. Não sou eu. Não me sentiria um ser humano.

Posso tentar Zumba. Ainda não o fiz, mas pensei que seria muito divertido e diferente.

Existem poucas restrições à sua vida com asma, desde que você cuide de si mesmo.

Fui diagnosticado com asma quando tinha 18 anos durante o meu primeiro ano na UCLA. Recusei - me a aceitá-lo-e escondi-o dos meus treinadores e colegas de equipa. Mas ignorar o meu problema não o fez desaparecer.

Sou mais uma pessoa prática. Gosto de trabalhar com os jovens do ponto de vista do apoio aos programas de base. Os campeões estaduais, nacionais e Olímpicos começam em nível de base.

A minha paixão por dar não é diferente da sua. Dou porque está no meu coração dar. Dou porque fui ensinado a dar desde muito cedo. Foi assim que desenvolvi a minha paixão pela doação.

Há muitas mulheres que vieram antes de mim que realmente não tiveram as mesmas oportunidades que eu tive. É por isso que sempre quis ser uma grande embaixadora - não só da geração de hoje - mas das mulheres que realmente não tinham voz, mas que abriram o caminho para mim.

Vivemos num mundo em que o desporto tem o potencial de colmatar o fosso entre o racismo, o sexismo e a discriminação. Os Jogos Olímpicos de 2012 foram um grande começo, mas esperamos que o que estes jogos nos ensinaram seja que, se as mulheres tiverem uma oportunidade em igualdade de condições, as possibilidades para as mulheres são infinitas.

Quando comecei a competir, tinhas de ter o teu treinador lá. Agora você pode ser treinado a partir de um escritório em casa via Skype ou vídeo. Isso não é o mesmo que tê-los em campo com você.

Quando eu estava na escola primária, não tínhamos permissão para praticar outros esportes além de cheerleading. Na escola secundária, deixavam-nos jogar, mas tínhamos de voltar depois das 6h30 para praticar, porque só havia um ginásio e os rapazes usavam-no primeiro.

Ganhar é óptimo, mas poder terminar os meus últimos Jogos Olímpicos em solo americano foi muito importante. Apesar de ter sido ferido, não deixei a minha psique tirar o melhor de mim e fazer-me duvidar de mim mesmo, por isso estava disposto a puxar todos os músculos do meu corpo em 96 para fazer o trabalho e saí com a medalha de bronze.

Pergunte a qualquer atleta: todos nós nos machucamos às vezes. Estou a pedir ao meu corpo que passe por sete tarefas diferentes. Pedir-lhe para não doer seria demasiado.