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A adoção de um novo estilo de vida mais saudável pode envolver a mudança da dieta para incluir mais frutas e vegetais frescos, bem como o aumento dos níveis de exercício.
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Sei o que é preciso para chegar ao topo.
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Obviamente, fiquei decepcionado quando caiu em desuso, porque era a minha própria faixa com o meu nome, mas estou certo de que todos os jovens que perdemos voltarão, e certamente pretendo estar aqui o máximo que puder, treinando e aconselhando.
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Alguns dos atletas de hoje não têm esse tipo de orgulho. Eles deixaram a escola aos 16 anos, nunca tiveram um emprego na vida e estão recebendo financiamento de loteria, ganhando dinheiro como atleta.
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Não havia dinheiro no desporto, mas estaríamos lá todos os dias, com chuva ou sol, a fazê-lo.
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Temos de ir lá fora e entregar, ir às ruas e encontrar atletas, melhorar as instalações em todo o país e encontrar treinadores. Temos de ir lá à procura de uma estrela.
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A Stroke Association produziu folhetos que expõem claramente os riscos para a saúde associados ao AVC que as pessoas afro-caribenhas enfrentam.
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Penso que é bom que os jovens me vejam aos 45 anos ainda a correr pela pista. Se eu estar aqui lhes dá um impulso, então isso é ótimo.
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Quando se vê atletas como eu a ganhar medalhas de ouro, só se vê o produto acabado, não se vê o esforço real que Ron fez para fazer esse produto. Sem os Ron Roddans deste mundo, você não teria nenhum esporte.
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O meu primeiro amor é o desporto, e será sempre a minha prioridade.
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Penso que os atletas me respondem bem porque tive sucesso.
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Penso que é óptimo que estejam a receber financiamento, mas é demasiado fácil. Não têm de trabalhar para isso. Fizemos isso porque tínhamos orgulho, porque adorávamos.
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Tenho coisas melhores a fazer ao trabalhar com os meus atletas, que considero que vão participar em 2012.
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Se critica alguma coisa, tem de ter uma alternativa, mas temos de tentar melhorar as coisas.
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Penso que não há reuniões suficientes na Grã-Bretanha para que os nossos atletas possam competir correctamente e, devido a isso, muito do talento que temos foi atrofiado.
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Eu treino alguns rapazes e eles trabalham muito, muito duro, mas nos nossos dias nós fizemos isso porque simplesmente adoramos.
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Sou treinador do lado de fora do estabelecimento e isso funciona.
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Mas, por vezes, penso que temos demasiada fixação em relação a 2012.
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Robert Fox é muito bom! Basta de dizer!
